ONDE ESTÁ O SEU FOCO?

O que é FOCO?
Foco não é apenas optar por aquilo que é importante, é principalmente possuir a sabedoria para ignorar tudo o que não tem importância.

VOCÊ VIVE O AQUI E AGORA?

Entenda como a prática do Mindfulness nos ajuda a estar verdadeiramente presentes

Estamos constantemente preocupados com o futuro, lembrando do passado, divagando ou pensando em mil coisas e assim não estamos plenamente conscientes das coisas que estamos fazendo e do momento presente.

O QUE VOCÊ ESTÁ PROCRASTINANDO EM SUA VIDA?

Aumente sua Performance eliminando os fatores que causam a Procrastinação. Se você busca uma forma de realizar algo, sempre vai encontrar. Se quer justificativas para não fazer, sempre vai encontrar. Você encontra exatamente aquilo o que está buscando em sua vida!

O PODER DA COMUNICAÇÃO

Em um mundo onde a comunicação nunca esteve tão acessível, as pessoas têm cada vez mais dificuldade em se fazer entender.

DESAFIO PARA MENTES INQUIETAS

Cada vez mais ouvimos fala da importância da meditação na vida atual.
Hoje em dia é difícil ter um momento de paz, nos sentirmos em harmonia com aqueles que amamos, temos tranquilidade para um instante de relaxamento depois de um dia cansativo de trabalho. O pensamento está sempre voltado para o que temos que fazer ou para aquilo que deixamos de executar

CRIATIVIDADE PODE SER O SEU DIFERENCIAL

No mundo atual tudo se transforma e modifica muito rapidamente. Alterações nos hábitos de consumo, de interação com o meio ambiente, de estilo de vida, acabam sendo inevitáveis. Não é preciso ser um expert para saber que muitas profissões deixarão de existir em pouco tempo.

TORNANDO O STRESS UM ALIADO SEU

Você acreditaria se alguém te dissesse que o stress pode te trazer benefícios?

Hoje em dia vivemos em constantes situações de pressão e stress. De fato o stress pode ser realmente prejudicial à saúde. Mas há uma boa notícia! Se você mudar o seu pensamento em relação ao stress, você poderá mudar também a resposta do seu corpo diante dele.

A CAIPIRINHA QUE SE DISFARÇOU DE LIMONADA

Histórias de Mãe…

Sempre fui uma mãe super preocupada e atenta a todos os cuidados com minhas filhas, mas é claro que há coisas que escapam ao nosso controle….

Lembro-me de um dos aniversários do meu padrinho em sua casa num condomínio próximo a Belo Horizonte. Uma super festa, com música ao vivo, delicioso buffet e linda decoração!

VOCÊ É SEM QUERER OU DE PROPÓSITO?

Como poderíamos definir o nosso propósito de vida?

Seria ótimo poder criar uma definição simples e direta, reduzindo uma das perguntas existenciais mais importantes da humanidade em uma resposta padrão. Não podemos limitar o entendimento de uma questão tão profunda sem analisar todo o potencial transformador que essa pergunta pode trazer à nossa vida.

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Olá, eu sou

Angela Quintão

Criativa, entusiasmada, curiosa, impulsiva, impaciente e perfeccionista. Mãe da Duda e da Bela. Amo estar com minha família e amigos! Adoro design, música, dança, livros, cinema, vinho e viagens! O que me revigora? Caminhar e correr ao ar livre, sentindo a energia do vento e o calor do sol.

Apaixonada pelos detalhes que encantam, minha missão é encher seu coração de alegria e fazer seus olhos brilharem, desenvolvendo soluções criativas e funcionais para o design e organização do seu espaço.